나르시시즘(Narcissism)은 자기 사랑에 지나친 강한 관심과 자기 중심적인 태도를 가진 성격 특성을 묘사하는 용어입니다. 이 용어는 그리스 신화에서 나오는 남자 신화인 나르시스(Narcissus)에서 유래하였습니다. 나르시스는 자신의 우아한 외모에 반해 자신의 모습을 연못에 비친 거울처럼 좋아한 이야기에서 비롯되었습니다.
나르시시즘은 자기만족적이고 자기 애착이 강하며, 자신을 돌보고 사랑하는 것에 너무 많은 관심과 열중하는 성향을 의미합니다. 이로 인해 자신의 욕망을 추구하고 타인의 감정이나 필요를 무시하는 경향이 있을 수 있습니다.
나르시시즘의 특징은 다음과 같습니다:
자기 중심적인 태도: 나르시시즘은 자기를 중심으로 모든 것을 인식하고 타인의 관점을 쉽게 이해하거나 공감하기 어렵습니다. 자신의 욕망과 필요를 최우선으로 생각하는 경향이 강합니다.
자기 강화: 나르시시스트는 자기 이미지를 강화하고 자신을 더 멋지게 보이도록 노력합니다. 외모나 성공, 사회적 지위 등을 통해 자신을 어필하려 하며, 주목받고 인정받는 것에 중요한 가치를 두는 경향이 있습니다.
타인의 인정과 칭찬에 대한 욕구: 나르시시스트는 타인들로부터 칭찬과 인정을 받는 것을 필요로 합니다. 이를 통해 자신의 가치를 확인하고 자신에 대한 긍정적인 이미지를 강화하려고 합니다.
타인과의 대인 관계 어려움: 나르시시스트는 타인들과의 깊은 감정적인 연결을 형성하는 데 어려움을 겪을 수 있습니다. 자신의 욕망을 우선시하거나 상대방의 감정을 무시하는 태도로 인해 대인관계가 복잡해질 수 있습니다.
자아 취약성: 높은 자아 취약성을 가지고 있으며, 자신을 지키기 위해 자신을 감추거나 방어적으로 행동하는 경향이 있습니다.
나르시시즘은 일정 정도의 자기 사랑과 자아 강화가 필요한 것은 정상적인 범위에 속합니다. 그러나 너무 강조되거나 지나치게 발전하면 다른 사람들과의 관계와 생활에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 심각한 나르시시즘은 심리적인 문제로 발전할 수 있으며, 이러한 경우 전문가의 도움을 받는 것이 중요합니다.
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