자신을 소중히

예의를 지키는 건 중요하지만,
자신을 지나치게 희생하면서까지
도리를 지킬 필요는 없어요.
자신을 소중히 여기고, 존중받을 가치가 있다는 걸 잊지 않는 게 더 중요하죠.

균형이 중요해요.
• 상대를 배려하되, 내 감정과 에너지도 지켜야 해요.
• 도리를 지키는 게 내가 불합리한 희생을 감수하는 것과 같다면, 다시 생각해볼 필요가 있어요.
• 건강한 관계는 서로 존중하며, 나 자신도 존중하는 것에서 시작돼요.

예의를 지키는 건 아름다운 일이야.
고운 말, 따뜻한 배려, 잊지 않는 감사.

하지만 가끔은,
도리를 지킨다는 이유로
내 마음을 소진시키곤 해.

모두에게 좋은 사람이 되려다
정작 나를 잃어버릴 때가 있지.

그럴 땐 한 번쯤 물어봐.
“나는 지금 나를 지키고 있을까?”

예의는 소중하지만,
내 마음도 그만큼 소중해.
남을 존중하듯, 나도 존중하며
부드럽게 나를 지켜가자.