날 사랑하기

1.준 만큼 돌려받으리라 기대하지 마라
2. 타인의 속마음을 알아내려 애쓰지 마라
3. 나 싫다는 사람에게 매달리지 마라
4. 사과는 꼭 해야 하는 일에만 하라
5. 인생은 원래 내 맘대로 되지 않는다
6. 과거를 후회할 시간에 현재를 바꿔라
7. 생각보다 남들은 나에게 관심이 없다
8. 남을 미워할 시간에 나를 아껴줘라
9. 애쓰지 않아도 남을 사람은 남는다
10. 사랑받는 것보다 사랑하는 일에 신경 써라
11. 내가 나를 사랑해야 남도 나를 사랑한다
12. 보여주기 위한 삶을 살지 마라

타인의 평가에 휘둘리는 순간 내 삶을 잃고 맙니다.
모든 사람에게 인정받고자 애쓰지 마세요.
남이 아닌 나에게 집중하며 살아가세요.

인간관계 스트레스에서 벗어나는 건
나 자신을 먼저 존중하고 아껴주는 것입니다.
스스로를 사랑하는 사람이 남에게서 사랑받을 줄도 안다는 사실을 명심하면, 인간관계 스트레스에서 자유로워질 수 있을 거예요.
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