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유전자

유전자 유전적인 요인은 수면 패턴, 수면 시간, 수면 질, 수면 중 발생하는 이상 현상 등과 같이 잠에 영향을 주는 요인들을 결정하는데 영향을 미칩니다. 유전자는 각각 다른 역할을 하며, 이러한 역할이 수면에도 영향을 미치기 때문에, 누구는 아침에 일어나기 쉽고, 누구는 잠이 더 깊게 들 수 있으며, 누구는 수면 장애가 발생할 가능성이 높아질 수 있습니다. 따라서 개인의 유전적인 특성에 따라 수면 패턴이나 수면 상태 등이 달라질 수 있습니다. 유전자는 우리 몸의 생리학적 기능에 영향을 미치는 분자적 코드입니다. 각각의 유전자는 우리 몸의 특정 기능에 관여하며, 이것들의 다양한 조합과 변이는 우리의 생리적, 생물학적 특성을 결정합니다. 예를 들어, 수면 유전자는 우리의 수면 패턴, 수면의 질, 수면 시간 등을 조.. 더보기

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