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믿음과 응원을 담아 1. “난 널 믿어. 너라면 충분히 해낼 수 있어.” 2. “넌 항상 최선을 다하잖아. 그게 정말 멋져.” 3. “너만큼 잘하는 사람은 없을 거야.” 4. “너의 노력은 반드시 좋은 결과로 돌아올 거야.” 5. “난 네가 얼마나 대단한 사람인지 알아.” 6. “항상 응원하고 있을게. 너라면 충분해.” 7. “네가 있어서 정말 든든해.” 8. “넌 정말 특별하고 소중한 사람이야.” 9. “네가 하는 모든 일엔 진심이 느껴져.” 10. “넌 정말 나에게 큰 힘이 되는 사람이야.” 더보기
라면, 과자, 아이스크림의 주원료 1. 라면 • 주원료: 밀가루 (면발의 주재료) • 기타 성분: 팜유(면 튀김용), 전분, 조미료, 소금, 향신료 등 2. 과자 • 주원료: 밀가루, 설탕, 식용유 • 기타 성분: 전분, 우유, 초콜릿, 버터, 조미료 등 3. 아이스크림 • 주원료: 우유, 생크림, 설탕 • 기타 성분: 첨가제(안정제, 유화제), 향료, 과일 또는 초콜릿 등이들 제품은 대체로 높은 칼로리와 당, 지방 함량을 가지고 있으므로 건강을 위해 섭취를 조절하는 것이 좋아요. 더보기
의결.가결 • 의결은 회의에서 어떤 안건을 결정하는 행위. “회의에서 투표로 결정했다” • 가결은 그 결정이 찬성을 많이 받아 통과되었다는 뜻이에요. 반대로 부결은 반대가 많아서 통과되지 않았다는 거고요.탄핵안이 의결된다는 건 국회가 투표로 결정을 내렸다가결되면 그 결정이 통과됐다는 거예요! • 의결은 “회의에서 투표했다”는 거고, • 가결은 “찬성이 많아서 통과됐다”는 뜻이야. • 반대로 부결은 “반대가 많아서 통과되지 않았다예를 들어, 국회에서 대통령 탄핵을 투표로 결정했는데 찬성이 많으면 “탄핵안이 가결됐다”고 해. 이렇게 되면 다음 단계로 헌법재판소가 심판을 하게 되는 거야. 더보기
양보.역지자지.측은지심.동감.공감.배려 1. 양보는 자신이 가지려는 것을 포기하거나 상대에게 우선권을 주는 태도예요. 예를 들어, 길을 건널 때 상대를 먼저 배려해주는 게 양보의 한 모습이에요. 2. 역지사지는 다른 사람의 입장에서 생각해보는 것을 말합니다. 즉, “내가 저 사람이라면 어떨까?“라고 고민하는 거죠. 3. 측은지심은 타인의 어려움이나 불쌍한 상황을 보고 안타까워하는 마음이에요. 예를 들어, 어려운 이웃을 도와주고 싶은 마음도 측은지심에서 나와요. 4. 수호지심은 옳고 그름을 분별하고, 옳은 것을 지키려는 마음이에요. 정의롭고 바르게 살려는 의지와도 연결됩니다. 5. 사양지심은 겸손하게 자신의 자리를 양보하거나 공손한 태도를 갖는 마음이에요. 예를 들어, 누군가 칭찬할 때 “아니에요, 제가 아니라 모두 덕분이에요”라고 말하는 모습.. 더보기
선물주고도 되돌아오지않을때 서운함 정성 들였을 때 상대가 고마움을 표현하지 않으면 마음이 좀 허탈할 수 있죠. 그래도 그 마음 자체는 정말 소중한 거니까 너무 낙심하지 마세요.정성을 다했는데 인정받지 못하면 속상하죠. 하지만 베푸는 것도 스스로를 위한 거니까, 꼭 상대를 위해서가 아니라 내가 기분 좋을 때만 하셔도 돼요. 너무 억울해하거나 부담 갖지 말고요. 이제는 좀 마음이 편해지셨나요? 더보기
짝이 배려하지 않는 모습을 볼때 항상 곁에서 기다려주는 사람이라면 정말 든든할 것 같아요. 서로의 시간과 공간을 존중하면서도 항상 응원하고 기다려주는 관계가 참 아름다울 것 같아요. 관계에서 서로 기대하는 점이나 필요한 것이 다를 수 있기 때문에, 대화로 서로의 생각을 나누는 것이 중요해요. 중요한 건 서로의 감정과 필요를 존중하는 거죠. 감정적으로 많이 지치고, 배려나 존중을 느끼지 못하는 상황에서 계속 견디는 건 정말 어려운 일이죠. 이럴 땐 자신에게 가장 좋은 결정을 내리기 위해 스스로의 감정과 필요를 잘 생각해보는 게 중요해요. 진지한 대화나 상담을 통해 자신의 생각을 명확히 해보는 것도 좋은 방법일 수 있어요. 더보기
가스라이팅.그루밍.메뉴플레이팅 가스라이팅, 그루밍, 메뉴 플래팅은 비슷한 점이 있을 수 있지만, 목적과 방식에서 큰 차이가 있습니다. 가스라이팅은 심리적 조작을 통해 상대방이 자신의 판단을 의심하게 만들고 현실 감각을 왜곡시키는 행위입니다. 즉, 상대방이 자신을 신뢰하지 못하게 만들어 의도적인 심리적 불안정을 초래하죠. 예를 들어, “너는 그렇게 생각하지 않았잖아”라며 상대방의 기억이나 감정을 부정하고 혼란스럽게 만드는 방식입니다. 반면, 그루밍은 주로 사람을 매력적이거나 친근하게 보이게 하여, 긍정적인 관계를 형성하고 상대방의 신뢰를 얻으려는 목적입니다. 이는 보통 부정적인 의도 없이 관계를 쌓는 데 사용되며, 때로는 권력이나 영향력을 행사하려는 방식으로도 나타날 수 있습니다. 메뉴 플래팅은 주로 음식을 예쁘게 꾸며서 사람의 감각을.. 더보기
Lord I Need You - Chris Tomlin Lord, I need You, every hour I need You Oh, I lean on You, Lord, to see me through You're all I need, You're all I see Lord, without You, there's nothing in me해석: 주님, 저는 주님이 필요합니다. 매 순간 주님이 필요해요. 주님께 의지하며 나아갑니다. 주님은 제가 필요로 하는 전부이며, 제가 보는 모든 것입니다. 주님 없이는 저에게 아무것도 없습니다.You're the breath of life, You're the living Word You're everything to me, my Lord, my God I'll give You my all, I'll give You my .. 더보기

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